La energía que llega a la Tierra está constituida por:
- Rayos Infrarrojos: Son los responsables de la sensación de calor.
- Luz visible: La que nos permite ver (espectro luminoso).
- Ultravioletas (UVA y UVB): Son visibles al ojo humano y de energía superior a la luz visible.
Un cielo nublado deja pasar los rayos UVA y UVB, únicamente bloquea los rayos infrarrojos, por tanto, no sentiremos sensación de calor pero dependiendo del tiempo a la exposición podemos llegar a quemarnos.
Efectos positivos
- Infrarrojos: Calor.
- Luz visible: Antidepresivo. Modulaciones de las funciones hormonales.
- UVA: Bronceado.
- UVB: Bronceado. Síntesis vitamina D (antirraquítica).
Efectos negativos
- Infrarrojos: Deshidratación. Insolación.
- Luz visible: Envejecimiento cutáneo.
- UVA: Envejecimiento cutáneo. Posibles cánceres cutáneos.
- UVB: Quemaduras solares. Posibles cánceres cutáneos.
La luz visible y los rayos ultravioleta pueden alcanzarnos indirectamente, al reflejarse sobre la superficie que nos rodea.
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| Agua 20% |
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| Arena 15% a 25% |
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| Hierba 10% |
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| Nieve 85% |
Ver "Medicina" para Consejos ante el sol y Métodos de diagnóstico precoz del melanoma.
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